毎日暑い日が続きますね(＾＾；)
みなさんは何か暑さ対策されてますか？
私は対策ではないんですが、夏バテしないようにしっかり食事をとるようにしています💪
そして最近よく口にするのが冷やし麺°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
自宅で食べるそうめんにはたっぷり野菜を載せて、めんつゆとオリーブオイルとレモン汁でさっぱりと。
伊佐内外の飲食店に食事に出かけた際には、冷やし中華や棒棒鶏混ぜ麺などを頻繁に注文しています＾＾
どの冷やし麺も野菜がたくさん摂れて、つるっとしたのど越しがたまりません。
まだまだ暑い夏が続きますが、おいしいものを食べて元気に過ごそうと思います！
by まつ
