毎日暑い日が続きますね。夏の晩酌は焼酎の炭酸割りがお気に入り。
冷やしたグラスにゴロゴロと氷を入れて、伊佐小町を注いでよく混ぜて炭酸水をゆっくり注ぎ、
マドラーで1、2回かき混ぜたら伊佐小町ハイボールの完成です＾＾
そして夏の暑さに負けないように、
エネルギー補給という名目で、お米やパスタ、ラーメン・・・をついつい食べてしまいます。
The 炭水化物祭り。
(上から☆人吉市『すぷぅぅん』のオムライス、☆伊佐市『パスタ IMAI』のベーコンとほうれん草のトマトクリームパスタ、
☆伊佐市『ラーメン㐂一(きいち)』のラーメン、☆伊佐市『麺 味どころ 夢源(むげん)』の黒むげん。どれも絶品です(´ω｀*))
食べると幸せ、元気になる！
健康診断の結果も異常なかったし、大丈夫！・・・と思っていましたが、
伊佐市内の前野薬局で野菜不足が判明 (＾＾；)
野菜もしっかり摂りつつ、栄養バランスを考えて、細―く長―く焼酎ライフを楽しめる身体を維持したいと思います(｀へ´；))
by まつ
